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思政部举办第五届技能文化节“人际关系中的心理密码”专题讲座
[字号: ] 2020-11-24    阅读次数:

为提高学生的人际交往能力,促进学生人际关系和谐,11月23日下午,在建工学院合堂教室举办了“人际关系中的心理密码”专题讲座,讲座由思政部心理健康教师、国家二级心理咨询师王坤姣主讲。

讲座内容主要分为“觉察自我”、“觉察他人”、“进行有效沟通”三个部分。讲座开始,王老师通过心理测试、情境模拟等方式帮助学生了解人际觉察的方法和技巧,在此基础上,进一步运用丰富的生活实例,详细讲授了如何进行有效的沟通。现场气氛热烈,讲座结束后,很多学生表示对自己的人际交往有了新的思考,收获很多。

本次讲座有利于学生建立良好的人际关系,进一步提升学生心理健康素质,为大学生成长、成才营造积极向上的氛围。





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